今日の日記
2003年8月18日変な天気
● 今日のスポーツ
久々にフットサル。
3チ−ムの5分ハーフで交代制
体が動きません。
午前中の雨で湿度が半端じゃないところへ
慢性的な運動不足＋重量超過
汗はいっぱいかいたね。
後で1L補給してるけど。
● 今日のスポーツ
久々にフットサル。
3チ−ムの5分ハーフで交代制
体が動きません。
午前中の雨で湿度が半端じゃないところへ
慢性的な運動不足＋重量超過
汗はいっぱいかいたね。
後で1L補給してるけど。
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